שעה של אור עם אביאור
שעה שבה נעלה את התדר והאנרגיות, נרים את מצב הרוח ונסגור את השבוע הכי טוב שאפשר. נדבר על השראה, מוטיבציה, התפתחות אישית, אורח חיים בריא בגוף ובנפש, איזון רגשי, וכל מה שמעניין אותנו תכלס בחיים. בתוכנית אני משתף תכנים, ידע וכלים מעבודתי כמאמן אישי שמלמד ומלווה אנשים בתהליכי אימון ובריאות בגוף ובנפש. מוזיקה איכותית ושירים מעצימים, חוויית האזנה ולמידה על חושית שפשוט תעשה לכם טוב בראש ובלב. תוך כדי אימון, נסיעה, טיול, נקיונות או פשוט גוד טיים עם עצמכם. יאללה תעשו פליי – עכשיו זה הזמן! *לקבוצת הוואצפ השקטה שלי https://bit.ly/2Vzdupo
Listen on:
Episodes
Thursday Jun 04, 2020
Thursday Jun 04, 2020
מה הסיפור של החיים שלך?כולנו מספרים לעצמנו סיפור. איך מספרים סיפור טוב, נכון ומחזק, כזה ששווה לספר אותו? איך לחיות חיים שהם סיפור הצלחה?תוכן איכותי ומוזיקה משובחת וכל מה שצריך כדי להתאהב בחיים מחדש!לקבוצת הוואצפ השקטה שלי https://bit.ly/2Vzdupo
Wednesday May 27, 2020
Wednesday May 27, 2020
איך מתחילים מחדש?איך להתחיל תנועה חדשה וטובה בחיים, מאיפה בכלל מתחילים ולמה לעשות את זה?נדבר על שיטות וכלים איך להתחיל מחדש בחיים, בכל זמן ומצב שבו אנו נמצאים בחייםונבין איך לעשות את זה בתכלס.התוכנית שתסגור לכם את השבוע עם מוזיקה איכותית ומשובחת, אנרגיות טובות, דיבורים ורעיונות מעצימים וחשובים וכל מה שימלא אתכם באמת!לקבוצת הוואצפ השקטה שלי https://bit.ly/2Vzdupo
Thursday May 21, 2020
Thursday May 21, 2020
מה זה אומר בכלל להאיר את החיים שלנו?נדבר על שיטות וכלים איך להאיר את המחשבות, הרגשות, התחושותונבין איך לעשות את זה בתכלס.בואו לסגור את השבוע עם מוזיקה איכותית ומשובחת, אנרגיות טובות, דיבורים ורעיונות מעצימים וחשובים וכל מה שימלא אתכם באמת!לקבוצת הוואצפ השקטה שלי https://bit.ly/2Vzdupo